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少弱精就诊的注意事项

来源:济南天伦医院 时间:2016/8/13 14:31:59 编辑作者:天伦医生 阅读量:13157
[导读]:少弱精症是最常见的男性不育症临床类型。治疗起来也是困难重重。我们知道,少精症是指精子数目或者密度低于正常值标准,弱精症是指精子总活力低于标准值。两者可单独出现,也可合并存在。按照世界卫生组织第5版标准,精子总数<40X106或精子浓度<15X106/mL,称之为少精症。...

弱精症是常见的男性不育症临床类型,治疗起来也是困难重重。我们知道,少精症是指精子数目或者密度低于正常值标准,弱精症是指精子总活力低于正常标准值。两者可单独出现,也可合并存在。

按照世界卫生组织第5版标准,精子总数<40X10^6/mL,称之为少精症。少精症根据程度不同又可分为轻中重度。弱精子症是指前向运动精子百分率低于标准值,即PR(A+B)<50%。那么,是否得了少弱精症是否会导致绝对不育?答案是否定的。首先要强调的是,少弱精症是多种因素所导致的共同结果,这种疾病经过不良生活方式的改变或者辅助药物干预,绝大多数能够正常生育。

临床中,导致少弱精症的原因很多,包括器质性疾病,如隐睾、精索静脉曲张,泌尿生殖系统感染如前列腺炎、尿道炎、精囊炎、睾丸附睾炎,内分泌疾病如肥胖症、糖尿病、垂体肿瘤、甲减、克氏综合症等,也有一些不好的生活习惯,如吸烟、酗酒、熬夜等,都会导致精子活动度不高,有效精子数目减少。

对男性不育症患者来说,除了找到病因,针对原发病治疗之外,对于找不到病因的患者,改善生活方式和饮食结构就显得很有必要了。

1、戒烟戒酒:尼古丁、乙醇均有杀精作用,一个“烟熏火燎、酒醉如泥”的环境是对精子宝宝最大的伤害。

2、避免久坐、牛仔裤、桑拿、热水浴:还“特区”一片凉爽。

3、充足睡眠、适当运动:养精蓄锐。

4、均衡营养:

●多食富锌食物:如豆类、花生、核桃、芝麻、牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋类、猪肝等;

●富含精氨酸的食物:鳝鱼、海参、墨鱼、泥鳅、山药、核桃等;

●多食坚果类食物:富含各种营养元素,比如核桃、开心果、银杏果、南瓜子等。

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对于不孕不育夫妇,在男性精液质量改善的同时,女性年龄、卵巢功能、子宫的发育、激素的分泌同样是不可忽视的。女性最佳生育年龄24—28岁,35岁以后受孕能力明显下降,仅为24岁左右生育能力的50%,38岁以后其生育能力仅为当初的20%到25%,卵子排出以后,12—24小时以内,有较好受孕能力,因此为了精子直接命中“靶心”,测准排卵期,规律同步性生活是必要的。

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